我觉得没有痛苦，也没有辛劳的人生很无趣。
尝到了痛苦与辛劳的滋味，便能知道自己和其他人的弱点；知道对方是背负着相同弱点的同伴后，你便能对身边的人多一分体谅。
还有一个毋庸置疑的真理：你愈是想要逃避，那些令你痛苦与辛劳的事愈是会紧紧地跟随你。
与其这样，你何不回过头紧紧拥抱它们呢？不管是多痛苦的事都紧紧抓住，把它转化为使自己成长的粮食吧！
遇上困难时，就念诵这个咒语：
“正因为我有能力跨越，这个考验才会降临。”