第二章 变成欺凌者的噩梦（第2/8页）

你我都无法预知自己的未来有多么美好，只有造物主知道。也许你现在正处在沮丧的低谷，也许你正因为承受着某种霸凌而感到苦恼。这种感觉很不好，我知道。但我能帮助你，你一定能走出来。好日子就在前面，你不想错过吧？

每个人都会遇到逆境，也许你的困难和问题比我的严重很多。我生来没有四肢，却在别的方面有很好的运气。我相信，有了决心，有了上天的眷顾，我们都能克服这些障碍。也许你觉得自己的能力不足以应对这些问题，别担心，上天会帮助你的。

我没有四肢，但我坚持活下去，还经历了几次大风浪。我一生都在与霸凌行为做斗争。现在我都结婚了，还有了孩子，可仍会受人欺负。我学会了如何应对霸凌，通常是通过控制自己的反应以及建立牢固的防御系统将其挡在外面。

你也能学会这些方法，我会助你一臂之力，把我的经验传授给你（保持幽默感也会有帮助）！十多岁时，我曾一度认为自己永远都上不了大学，找不到工作谋生，不能为这个世界做出贡献；认为没有女人愿意嫁给我，我永远都不会有孩子。

但事实证明我错了，大错特错。那些欺负我的坏孩子想不到，我也想不到：我的人生——那个因霸凌和不安全感而乌云密布的人生——后来竟是如此美好！

以前我从未想象过，上天竟然为我这个没有四肢的人预备下这样的人生；同样，你也猜不到上天对你的安排。所以我给你的建议是——坚持住，看看自己的未来是什么样子。

变消极为积极

也许你曾因长得矮、长得高、长得瘦或其他“异样”情况而受到讥讽，然而我发现，这些“异状”极可能是你们最大的优点。我知道被人讥讽和孤立是件很痛苦的事，但这些痛苦经历，能使你变得更有慈悲心和同情心，更懂得体谅和感恩。

也许你也曾听过这句名言（甚至听过那首同名歌曲）：“What doesn’t kill you can make you stronger.”在我不顺心的时候我会想起这句话，但同时也会这样想：“是挺有道理的，可我现在很难过。”但是你可以把遇到的讥讽当成动力，使自己变得更明智、更坚强、更聪明、更自信。

“那些没有彻底击垮你的东西，只会让你更加强大”

如果你受到了伤害，那就转而去帮助其他受伤害的人；如果有人对你毫无怜悯，那就转而向别人表达同情；如果没有人站出来维护你，那就在别人需要时站出来去维护他……我的道理很简单：连我这样没胳膊没腿的人都能克服凌辱等困难，大家一定也能做得到。看看我吧，我给了自己残缺不全的身体一个机会，得到的是多么美好的人生！

大家都明白了吧？人生不在于机会的多少和好坏，而在于如何选择。也许你我不能阻止坏人（还有低素质的人）的恶言恶行，但我们还有一个“终极武器”，那就是选择如何应对他们，如何生活。

你比自己想象的更坚强

坏蛋们总是寻找那些能用言语、拳头制伏的人，或在生活中或网络上容易被孤立和控制的人下手。他们寻找的是你身上的弱点、敏感和不安全感，并加以利用。这三点你身上都有，对吧？可谁不是这样呢？

任何一个人都内心敏感并充满不安全感，但这不是我们的弱点，这是人本该有的样子。当然，我们会因此变得脆弱、易受伤害，而这同样是很正常的事。因为我们都有脆弱的一面，才会在人际交往中更富有同情心、更体贴别人。脆弱与坚强并不是你存我亡的关系，二者可以并存。

坏蛋常常把目标锁定在那些容易被孤立的人身上，比如新转来的学生、刚搬来的邻居或习惯宅在家里上网的孩子。大家要记住，长时间与人隔绝不是件好事，我曾经就经历过。