01 一个杯子的容量（第3/3页）

冥想课结束时，我只能大笑。人家问起我的体会，我只能发自肺腑地大笑，因为无法形容自己最终感受到的轻松。在这段难熬的日子里，老师们静观我坐在禅垫上，时而泪流满面，时而开心地咯咯笑个不停。痛苦情结是我的负担，分量超过痛苦本身。痛苦越深，放下后越是一身轻松。

我飞也似的跑回家。我不再是一个一本正经的妈妈、女商人，终日不苟言笑，仿佛要是不能二者兼顾，就如同到了世界末日一般。我抱起塞奇，将他抛到空中，挠他的痒痒，搂着他满地打滚。我盯着他清澈的小眼睛，吃吃地笑着，将心中喷涌而出的疗愈感悟注入他的肾脏，这种感悟恰恰是深植于我心灵土壤的痛苦种子结的果。

不堪言说的苦痛是洗礼，是重生，是新生儿的一声初啼。

——乔治·艾略特（George Eliot）