第38章（第3/3页）

她笑道：“也不是什么秘方。肉最好选最嫩的里脊肉，切成肉丝，放盐放糖和姜丝腌制一下，等白粥煮沸后，把肉放进去，煮到米开了，把炉子熄了，再把青菜丝放下去搅拌。对了，熬粥的锅最好用砂锅。”

韩从文和李红英都听得认真，蒋乔知道他们都把理论知识记下了，就是不知道实践能力怎么样了？

不过以韩修经常跟她抱怨爷爷奶奶做得饭难吃，蒋乔认为韩家人做饭的实践能力不怎么样。

宋舒敏想到了李红英买早饭的风格，知道她不怎么清楚病人要吃什么，又说道：“年年的午饭、晚饭最好清淡点。炖鸡、炖鱼、蒸肉饼、蒸蛋最合适。”

韩从文和李红英一脸受教的模样，他们确实不知道怎么照顾病人，宋舒敏是个医生，听她的总没错。

见人家把她的话听去了，宋舒敏的教导欲出来了，她继续道：“零食不要给年年吃了，多吃肉、蛋、牛奶和水果。”

蒋乔和韩修：“……”

宋舒敏吧啦吧啦一大堆后，才带着蒋乔告辞了。